O protocolo que reverteu Alzheimer em 9 de 10 pacientes

Em 2014, a Universidade da Califórnia em Los Angeles publicou um estudo que desafiou décadas de consenso médico sobre Alzheimer. O título era técnico: “Reversão do declínio cognitivo: um novo programa terapêutico”. Mas as implicações eram revolucionárias.

Dale Bredesen, neurologista e professor da UCLA, havia desenvolvido um protocolo multiterapêutico aplicado a 10 pacientes com Alzheimer em diferentes estágios. Nove apresentaram melhora substancial. Seis que haviam abandonado o trabalho devido ao declínio cognitivo conseguiram retornar às suas atividades profissionais.

Não foi melhora marginal de sintomas. Foi reversão documentada de declínio cognitivo.

A história da paciente 1

Uma das pacientes tinha 67 anos quando começou o protocolo. Durante os dois anos anteriores, havia experimentado perda progressiva da memória. O trabalho dela era exigente – executiva que preparava relatórios analíticos complexos e viajava constantemente.

Em algum momento, não conseguiu mais continuar. Teve que deixar o emprego. Os sintomas eram devastadores: quando tentava ler, chegava ao final da página sem lembrar o conteúdo e precisava recomeçar. Números que usava com frequência simplesmente desapareciam da memória. Dirigir tornou-se desafiador: mesmo em rotas familiares como o caminho para o trabalho, tinha dificuldade em encontrar as ruas certas.

Até informações pessoais simples ficaram comprometidas. Misturava os nomes dos animais de estimação.

Sua mãe havia desenvolvido declínio cognitivo progressivo similar a partir dos 60 anos. Viveu em casa de repouso onde faleceu aos 80. Ao perceber que estava seguindo o mesmo caminho, a paciente considerou não viver essa trajetória. Foi quando uma amiga a encaminhou ao Dr. Bredesen.

O protocolo multiterapêutico

O que diferenciava a abordagem de Bredesen era a rejeição da monoterapia, o tratamento baseado em uma única droga tentando corrigir um problema complexo. Em vez disso, ele desenvolveu um protocolo que atacava simultaneamente múltiplos fatores contribuintes para o declínio cognitivo.

Cada paciente passou por anamnese extensa – entrevista detalhada sobre hábitos, desafios, rotina, estado emocional. Exames laboratoriais mediam indicadores de inflamação, níveis hormonais, minerais, colesterol, vitamina D, hemograma completo. Alguns realizaram testes neuropsicológicos para determinar extensão e grau do Alzheimer.

Com base nesses dados, um plano personalizado era criado para cada paciente. O sistema terapêutico atuava em várias frentes simultaneamente.

As frentes terapêuticas

A alimentação foi transformada radicalmente. Eliminação de carboidratos simples, glúten e alimentos ultraprocessados. Aumento de vegetais, frutas e peixes não cultivados. Implementação de jejum intermitente de 12 a 14 horas entre o jantar e o café da manhã, e pelo menos 3 horas entre o jantar e o horário de dormir.

A suplementação visava múltiplos alvos: aprimoramento cognitivo, aumento do fator de crescimento neuronal, otimização de antioxidantes e minerais essenciais, melhora da função mitocondrial. Cada paciente recebia combinação específica baseada em suas deficiências detectadas nos exames.

O sono foi priorizado. A paciente 1, por exemplo, aumentou de 4-5 horas para 7-8 horas por noite. Casos de apneia do sono foram tratados para garantir oxigenação noturna adequada.

A atividade física tornou-se não-negociável. Mínimo de 30 minutos, de 4 a 6 vezes por semana. Não exercício casual, mas intensidade suficiente para desafiar o sistema cardiovascular.

A meditação foi incorporada. A paciente 1 aprendeu a meditar e praticava duas sessões de 20 minutos diariamente. Para redução adicional de estresse, aprendeu yoga. Gostou tanto que se tornou instrutora.

Terapia de reposição hormonal foi ajustada quando necessário, baseada nos níveis detectados nos exames.

Os resultados

Após três meses no protocolo, a paciente 1 notou que todos os sintomas graves haviam melhorado drasticamente. Voltou a dirigir sem problemas. Conseguia lembrar números complexos. Retinha informações ao ler. Voltou a preparar relatórios analíticos e retomou o trabalho em tempo integral.

Tornou-se assintomática. Dois anos e meio depois, aos 70 anos, ainda trabalhava normalmente.

Vale notar: ela conseguiu aderir a muitos componentes do protocolo, mas não a todos. Mesmo assim, os resultados foram substanciais. O relatório também menciona que ela perdeu pouco mais de 10 quilos nas primeiras semanas.

Por que funciona

A conclusão do estudo é direta: não surpreende que programas multiterapêuticos mostrem-se mais eficazes que monoterapêuticos. Alzheimer não é doença com causa única e simples. É condição multifatorial resultante de diversos elementos interagindo ao longo de décadas.

Tentar corrigir isso com uma única droga é como tentar consertar carro com motor fundido, pneus carecas e tanque vazio apenas enchendo o tanque. Pode ser parte da solução, mas não endereça os problemas fundamentais.

O protocolo de Bredesen ataca simultaneamente inflamação, deficiências nutricionais, função mitocondrial, qualidade do sono, estresse crônico, toxicidade e sedentarismo. Cada um desses fatores contribui para declínio cognitivo. Endereçar todos simultaneamente cria ambiente onde cérebro pode começar a recuperar função.

A atualização importante

O estudo original de 2014 tinha 10 pacientes. Desde então, o protocolo foi refinado e aplicado a centenas de casos adicionais. Segundo atualizações posteriores, mais de 500 pacientes já passaram pelo programa com resultados similares.

Quinhentos casos de reversão de declínio cognitivo. Não é um estudo duplo-cego randomizado com milhares de participantes, mas também não é evidência que pode ser simplesmente ignorada.

O que isso significa

Vale considerar: se Alzheimer pode ser revertido em alguns casos através de mudanças em alimentação, exercício, sono, suplementação e gerenciamento de estresse, isso sugere que esses mesmos fatores provavelmente contribuíram para desenvolvimento da condição.

E se contribuíram para o desenvolvimento, então modificá-los preventivamente – antes dos sintomas aparecerem – pode ser ainda mais efetivo que tentar reverter dano já estabelecido.

Não há garantias. Não funciona para todos. Exige comprometimento substancial. Mas comparado à alternativa, que é o declínio progressivo tratado apenas com medicamentos que controlam sintomas sem endereçar causas, parece valer considerar.

Cuide da sua saúde física. Porque ninguém fará isso por você.