Imagine: você tem 70 a 80 anos se tiver sorte. Esse é o intervalo entre nascimento e morte onde você pode construir algo que importe, deixar impressão nas pessoas ao redor, viver com intensidade e intenção. Mas há um pré-requisito que ninguém menciona: você precisa de corpo funcional para fazer qualquer coisa que importe. Das cento e sete bilhões de pessoas que já viveram, maioria não deixou legado significativo não necessariamente por falta de ideias ou propósito. Mas porque doença, fadiga crônica, dor constante os transformaram de atores em espectadores passivos da própria vida. Corpo saudável não garante que você construirá legado. Mas corpo negligenciado quase sempre garante que você não construirá. Você pode ter propósito cristalino, mas sem veículo funcional para executá-lo, é apenas fantasia. Seu corpo é único veículo que você tem. Não há upgrade. Não há substituição.