Uma pessoa se submete a cirurgia de sucesso para corrigir grave problema de saúde. Há duas formas de interpretar isso: foi uma infelicidade ter desenvolvido um problema que necessitasse de cirurgia, ou foi uma sorte imensa ter conseguido recuperar a saúde sem sequelas. Mesmos fatos. Interpretações opostas. Resultados emocionais completamente diferentes. Durante anos trabalhando com comunicação corporativa, aprendi que felicidade não é algo que depende exclusivamente dos acontecimentos externos, mas sim de como os interpretamos. As pessoas que sabem controlar suas experiências internas são capazes de determinar a qualidade de suas vidas. Isso não é pensamento positivo barato. É neurociência aplicada. Seu cérebro não responde aos fatos objetivos da realidade. Ele responde à narrativa que você constrói sobre esses fatos. E você tem muito mais controle sobre essa narrativa do que imagina.